Blue Monday, oggi è il giorno più triste dell’anno? 3 buoni motivi per non credere a questa leggenda [GALLERY]

Blue Monday, oggi dovrebbe essere il giorno più triste dell'anno, ma ne siamo sicuri? Altro che motivi per essere malinconici ed imbronciati, noi vi diamo la formula per essere felici nonostante tutto

  • cioccolata calda
    È vero oggi potrebbe piovere, nevicare, grandinare. Per i meteoropatici sarebbe un vero e proprio colpo a cuore, ma fatevi forza! Armatevi di cioccolata calda, plaid e film e passate una giornata in relax. Dovete uscire per recarvi a lavoro nonostante tutto? Provate con abbigliamento pesante e dolci in ufficio, cibarsi fa sempre spuntare un sorriso.
  • Oggi lavorare vi costa più del solito? Vedete le prossime ferie lontane e non avete energia per affrontare l'intero anno? Bene, per scacciare le negatività del Blue Monday potrete pensare a tutti i giovani disoccupati, fidatevi apprezzerete di più il vostro impiego, qualunque esso sia!
  • Avete trangugiato di tutto e siete tristi per i chili presi? Pensate positivo, prima che tutti i strati di pile, lana e velluto abbandonino i nostri corpi ci vorrà del tempo per scoprire le nostre 'vergogne'. Ciò significa più tempo per recuperare con dieta ed attività fisica!
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Secondo una formula matematica, ideata da uno psicologo inglese accreditato, oggi sarebbe il giorno più triste dell’anno. Blue Monday lo chiamano oltremanica e come ogni ‘tradizione’ negativa che si rispetti (vedi alla voce Halloween), è stata ereditata dal nostro Paese. Colui che ha ideato questo giorno ha calcolato una serie di fattori che renderebbero questa giornata negativa. Le condizioni climatiche pessime, il ritorno frenetico a lavoro, le spese eccessive affrontate per il Natale, l’estate lontana, i chili in più. Tutto questo oltre che gravare sulle nostre finanze e sul nostro fisico, peserebbe sulla nostra psiche, favorendo le assenze sul lavoro ed i malumori. Ma se vedessimo tutto da un’altra prospettiva? Ossia da un’angolazione positiva? Vogliamo provare a ribaltare la tesi del ‘triste’ psicologo Cliff Arnall e farvi provare a pensare in modo diverso. Scorri la gallery più su per scoprire i motivi per cui oggi non è un Blue Monday.