Niente più lockdown, tornano gli allenamenti all’aria aperta: corsetta ed esercizi per tenersi in forma in vista dell’estate [GALLERY]

Tanti i modi per tenersi in forma all'aria aperta dopo il lockdown, dalla corsetta nei parchi fino agli esercizi a corpo libero da svolgere su un prato verde

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L’emergenza Coronavirus ha cambiato per tre mesi le abitudini degli italiani, costringendoli a chiudersi dentro casa per evitare la diffusione della malattia.

Attività all'aperto
Naomi Baker/Getty Images

Giorni e settimane passate ad industriarsi su come trascorrere il proprio tempo, accantonando momentaneamente l’attività all’aria aperta. Messo alle spalle questo difficile periodo, adesso è tempo di riprendersi i propri spazi, tornando ad occuparsi del proprio corpo alla luce del sole. Corsette nei parchi, palestre sui prati e, perché no, anche un bel po’ di potenziamento in spiaggia tra un tuffo in mare e un po’ di riposo sui propri teli. Sono tanti i modi per rimettersi in forma in vista dell’estate, una stagione che l’Italia vuole vivere al massimo (e in salute) dopo mesi bui e complicati.

 

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